Entrez dans l'univers artistique et chorégraphique contemporain.
Le cours s'articule autour d'un travail corporel pour retrouver des sensations avec son corps.
Après un échauffement du corps et des articulations, le cours s'oriente vers un apprentissage et un approfondissement de différents pas de danse techniques et de chorégraphies dans des styles et énergies différentes.
Le mouvement en conscience développe les sensations corporelles pour affiner la perception du mouvement dansé, aller jusqu'au bout du geste et de l'expression.
Le mouvement s'amplifie pour danser jusqu'au bout des doigts et sentir le mouvement traverser le corps jusqu'aux extrémités.
Un travail d'improvisation guidé permet de vivre en lien avec son propre corps pour laisser émerger des ressentis profonds, ce travail d'improvisation se fait aussi avec les autres pour créer des liens avec le groupe où le contact visuel et le toucher sont explorés.
Les musiques sont variées pour laisser une liberté dans les chorégraphies afin d'être en cohésion avec le message transmis selon la thématique.
Différents styles sont proposés afin de rendre le corps disponible à l'interprétation d'écritures chorégraphiques diversifiées.
Ce cours de danse contemporaine propose des danses à la fois dynamiques, pleine de fougue et de force mais également douces et féminines dans une dimension humaine d’harmonie et de poésie.
Le cours de danse permet de sortir de son quotidien, de libérer son esprit et de lutter contre le stress, car il y a un bon état d'esprit, une bonne ambiance et une cohésion de groupe.
